Menu

Rooibos – podstawowe informacje

30 kwietnia 2018 - Mniej znane rodzaje herbaty, Najlepsza herbata
Rooibos – podstawowe informacje

Rooibos

Jedną z herbat, które sprzedaje praktycznie każdy sklep internetowy z herbatą jest herbata rooibos. Jest to herbata, która posiada bardzo wiele ciekawych zastosowań oraz ma bardzo pozytywny wpływ na nasz organizm. Warto się z nią zapoznać.

Podstawowe informacje

Herbata rooibos to krzew, który pochodzi z południowej Afryki. W tym miejscu znany jest od bardzo wielu lat, natomiast w Europie poznaliśmy go około 100 lat temu. Herbata ta ma delikatny i lekko słodkawy smak oraz bursztynowy kolor. W jej składzie znajduje się bardzo dużo przeciwutleniaczy i dzięki temu wykazuje działanie lecznicze. Poza klasycznym czerwonym Rooibos dostępny jest także zielony, który ma trawiasty posmak.

Parzenie i sposób podawania

Herbata ta zaparzana powinna być w wodzie o temperaturze 95 stopni, a proces zaparzania powinien trwać 4-5 minut. Ta dobra herbata na rynku dostępna jest zarówno w formie torebek jak i w postaci liściastej. Na jedną szklankę herbaty używa się czubatej łyżeczki herbaty. Powinna być ona parzona przy wykorzystaniu papierowego filtra, ponieważ rooibos jest bardzo drobno siekany.

Właściwości herbaty rooibos

W lecznictwie ludowym herbata ta jest bardzo popularna od wieków, obecnie doszły badania naukowe, które udowadniają tezy, którym podlega właśnie ta herbata.
– Chroni przed atakami wolnych rodników – Jest bogata w przeciwutleniacze, które hamują działanie substancji o działaniu oksydacyjnym. Dzięki temu działają ochronnie i zapobiegają mutacją i zmianom komórek
– Obniża ciśnienie krwi
– Łagodzi stres i napięcie przez co obniża ciśnienie krwi
– Ma korzystny wpływ na układ krwionośny – Dzięki przeciwutleniaczom poprawia działanie układu krwionośnego
– Pomaga w cukrzycy typu 2
– Wspomaganie regeneracji

Jak widać herbata ta ma bardzo wiele pozytywnych właściwości dlatego też warto sprawdzić czy sklep z herbatami online, w którym kupujemy ma ją w swojej ofercie.